아르기닌의 효능
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아르기닌의 효능 과 부작용카테고리 없음 2024. 8. 22. 22:36
아르기닌은 필수 아미노산의 일종입니다.. 아르지닌 혹은 알기닌으로 부르기도 합니다.. 아르기닌은 몸속에 있는 암모니아가 요소로 바뀔 때 필요한 물질로 이다. 산화질소, 뇌세포, 상피세포 등을 만들 때도 필요합니다.. 아르기닌이 만들어내는 산화질소는 면역 체계, 심혈관계, 호르몬 작용 및 신경계에 이르기까지 모든 세포 반응과 건강 상태에 영향을 줄 정도로 직간접적으로 연관되어 있습니다항산화와 항염 작용이 얼마나 중요한지는 아무리 강조해도 지나치지 않다고 하며 그만큼 아르기닌은 그 기본적인 효능만으로 충분히 우리에게 중요한 성분이라고 할 수 있습니다. 그리고 아르기닌은 20가지 아미노산 중 하나이라고 합니다. 또한 우리 신체에서 아르기닌을 합성할 수 있기는 하지만 그 양이 극히 적어서 음식으로 아르기닌을 섭..