손가락 마디 통증 원인 9가지

손가락 마디 고통으로 고민하는 분들이 많은데요. 손가락 마디의 욱신 거리는 고통은 남자보다 여성, 젊은 층 보다 40대 이후의 중년층에게 많이 나타납니다.고 해요. 고통이 있어도 집안일을 쉴 수 없어서 직장을 다녀야 해서 참는 분들이 많은데 손가락은 늘 부담이 가해지고 있는 부위라서 손가락 마디 고통을 참기보다는 초기에 치료받는 것이 중요합니다..

손가락 마디 통증

연속적으로 사용되는 신체 부위 중 하나인 손가락 마디 고통 이유로는 장시간 작업으로 인한 피로, 골절, 류머티즘 관절염 등이 있습니다.고 해요. 정확한 원인을 알아두면 서둘러 대처하고 통증스러운 증상을 완화할 수 있으기 때문에 체크할 수 있는 질환을 관찰해 두세요.
손가락 마디 통증

1. 관절염
손가락 마디에서 발생하는 고통의 일반적인 원인 중 하나는 관절염입니다. 관절염은 관절의 염증으로 인해 발생하는 질병으로, 손가락 관절의 연골 파괴와 염증이 주요 특징입니다. 손가락 마디 관절이 불규칙하게 형성되고 마찰이 발생하면서 고통과 강직감이 확인될 수 있습니다. 관절염은 일상생활에 큰 영향을 미치며, 손가락을 사용하는 모든 동작에 어려움을 초래할 수 있습니다.

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2. 건초염
건초염은 손가락 마디 주위의 힘줄과 힘줄을 둘러싼 건초가 염증을 일으키는 상태를 말해요. 이는 손가락의 지속적인 사용, 반복적인 동작 또는 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 손가락 마디 주변에 고통, 붓기, 열감 등의 증상이 확인될 수 있으며, 손가락 움직임이 제한되거나 고통으로 인해 제한되는 그럴 경우가 많습니다. 치료는 휴식, 염증을 완화시키는 약물, 물리치료 및 손가락을 휴식시키는 보호 장치 등을 포함할 수 있습니다.

3. 골절 또는 탈구
손가락 마디 고통의 다른 가능한 이유는 손가락 마디의 골절 또는 탈구입니다. 손가락 마디를 강한 충격이나 외부 힘에 의해 손상이 발생하다 보면 골절 또는 탈구가 발생할 수 있습니다. 이는 손가락의 변형, 고통, 부어오름, 혹은 손가락의 움직임 제한 등을 유발할 수 있습니다. 골절 또는 탈구의 정확한 진단을 위해 의료진의 진단과 치료가 필요해요. 치료에는 휴식, 골절 조정, 궁극적으로는 수술적 개입이 필요할 수 있습니다.

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4. 터널증후군
손가락 마디에서 고통을 일으킬 수 있는 다른 원인 중 하나는 터널증후군입니다. 손목이나 손가락의 힘줄이 압박을 받아 염증이 발생하는 상태를 말해요. 손가락 마디 주위의 힘줄이 압박을 받으면 고통, 저림증, 손가락 약화 또는 마비 등의 증상이 확인될 수 있습니다. 흔히 키보드 작업, 마우스 사용, 직업적인 반복 동작 등이 터널증후군의 원인이 될 수 있습니다. 치료에는 휴식, 손목 지지대 착용, 물리치료, 항염증 약물, 필요한 그럴 경우 수술 등이 포함될 수 있습니다.
5. 건초반염
손가락 마디 주위의 힘줄과 힘줄을 둘러싼 건초가 염증을 일으키는 상태로 건초반염이 발생할 수 있습니다. 힘줄 주위의 조직이 염증을 일으켜 고통, 붓기, 열감 등의 증상이 나타난다. 건초반염은 손가락을 반복적이고 과도하게 사용하거나 부상을 입었을 때 발생할 수 있으며, 손가락 움직임에 제한을 줄 수 있습니다. 치료는 휴식, 염증을 완화시키는 약물, 물리 치료, 손가락을 휴식시키는 보호 장치 등을 포함할 수 있습니다.

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6. 근육통
손가락 마디 고통의 다른 이유는 근육통입니다. 손가락 주변 근육이 부상, 긴장, 사용 과부하 또는 피로로 인해 염증이 발생할 수 있습니다. 이는 손가락의 고통, 긴장, 강직감, 힘줄 부작용 등을 초래할 수 있습니다. 근육통의 치료는 휴식, 물리치료, 스트레칭, 항염증 약물, 고통 완화를 위한 방법 등을 포함할 수 있습니다. 만약 근육통이 지속되거나 심화된 그럴 경우 의료 전문가와의 상담이 필요해요.

7. 피부 감염
손가락 마디 주변의 피부 감염은 고통을 일으킬 수 있는 일반적인 원인 중 하나인데요. 피부 감염은 세균, 바이러스 또는 곰팡이 등의 전문기관체로 인해 발생할 수 있습니다. 손가락 마디 주변의 상처, 찰과상, 감염된 손톱, 피부 균형의 균형 장애 등이 감염의 원인이 될 수 있습니다. 피부 감염은 고통, 붓기, 발적, 염증, 발열 등의 증상을 초래할 수 있으며, 치료는 적절한 항생제 사용, 상처 예방, 피부의 청결 유지 등을 포함할 수 있습니다.

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8. 과용손증후군
과용손증후군은 손가락을 지나치게 사용하여 손가락 마디에 고통을 일으킬 수 있는 상태입니다. 지속적인 손가락의 반복 동작이나 과도한 사용으로 인해 손가락 관절과 주변 조직에 부하가 걸리고, 이로 인해 고통이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 계속된 키보드 타이핑, 악기 연주, 스마트폰 사용 등이 과용손증후군의 원인이 될 수 있습니다. 치료에는 휴식, 손가락 운동의 조절, 물리치료, 작업 환경의 개선, 필요한 그럴 경우 치료사의 조언 등이 포함될 수 있습니다.

9. 교란성 원인
손가락 마디 고통의 원인 중 하나는 교란성 원인이 되는데요. 교란성 이유는 신경학적 문제로 인해 손가락 마디에 고통을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 신경염, 신경관증후군, 신경통 등이 교란성 원인으로 작용할 수 있습니다. 이러한 신경계의 문제는 고통, 저림증, 손가락 약화 또는 마비 등의 증상을 일으킬 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 의료 전문가와의 상담과 검사가 필요하며, 치료는 기저 원인에 따라 다를 수 있습니다.

손가락 마디 통증

손가락 마디 통증 치료방법
잦은 손가락 사용으로 인해 손가락 마디 고통이 있을 그럴 경우 휴식을 취하는 것이 좋다. 그렇지만 가사와 업무로 인해 쉬는 것이 어렵기 그리해서 틈틈이 스트레칭과 마사지를 해서 피로를 풀어주는 것이 필요합니다.. 주먹을 쥐었다 펴기, 미지근한 물에 손을 담그고 죔죔 하기 등이 도움이 됩니다. 평소 뼈 건강에 도움을 주는 칼슘, 마그네슘, 비타민D를 연속적으로 먹는 것도 좋습니다.

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